燃焼と鎮火
今週のお題「運動不足」
…不足していますね。
最近、徐々に太ってきているのが何よりの証拠。
10か月前、会社を辞めたときの体重が68キロぐらい、最近は70キロオーバーもザラになりました。(言い訳っぽいですが、身長は170cmあるので、ちょいポチャです😁)
うーん、順調そのもの。
…
サラリーマン時代と大きく違うのは、通勤(たまにダッシュ)が無くなったことと、「ジムに行く頻度が激減したこと」です。
前に書いた気もしますが、私はキックボクシングのジムに通っていて、学生の頃からもう15年以上続けています。
アマチュアの試合にも出ていて、戦績は7戦3勝4敗。
そう。
普通よりちょっと弱い(笑)
…というのは本筋とは関係ないんですが、まあ、以前勤めていた会社の近くのジムに加入しているんです。
以前は仕事帰りにふらっと行けたので、多い時は週2~3回ぐらい行っていました。(多くても、そんなもの😅)
で、現在。自宅からジムまでは片道50分。
そりゃ、通わなくなりますよねー。
主に「開発の仕事しなきゃ」という理由をつけては、ジムの予定を先送りばかりしています😅
いやー、よくない。よくないです。
1日20時間は仕事をしているというならいざ知らず、時間は全然ある。(←これも、どうなのか)
無いのは「心の余裕」のほうです。
運動していれば、心の余裕だって生まれるんですけどね😅
…
ということで、本日は午前中からジムに行ってこようと思います!(本当は、ジムの近くの税理士事務所に用があるからなんですが)
心を燃やせ。脂肪も燃やせ。
会社の決算は鎮火したい。
以上です。