パーソナルトレーニング。 最近では珍しい言葉ではなくなりました。ダイエット目的で始めて3ヶ月、劇的ビフォーアフター！みたいなCMで少し前から話題になり、急速に普及し始めました。 効果は高いけどお値段が…、みたいなイメージありませんか？ ということ…