今週のお題「運動不足」 …不足していますね。 最近、徐々に太ってきているのが何よりの証拠。 10か月前、会社を辞めたときの体重が68キロぐらい、最近は70キロオーバーもザラになりました。（言い訳っぽいですが、身長は170cmあるので、ちょいポチャです） …